название
О созависимости: общие вопросы
19.10.2017 0 0 admin

О созависимости: общие вопросы

Лечение игромании / Лечение наркомании

О созависимости: общие вопросыО созависимости: общие вопросы.

• у меня масса хронических, запущенных болячек, я не хожу к врачу, потому что мне некогда заниматься такими пустяками. Я спасаю мир, отстаньте.

• я не слежу за собой: у меня всегда масса других дел, я решаю чужие проблемы. У меня высокая миссия. Все человеческое мне чуждо.

• я не умею заботиться о себе: мне в голову вдолбили что это – стыдно, что это – эгоизм. Я должна заботиться только о других, и робко надеяться что они отплатят мне тем же. А не отплатят – значит не заслуживаю.

• я постоянно подавляю свои чувства, желания и эмоции: потому что я глубоко убеждена, что если я покажу всем свое истинное лицо, то все ужаснутся, и никто никогда меня не полюбит. Поэтому я должна быть, а идеальные женщины никогда не ругаются, не капризничают, не просят…

• я настолько не уверена в себе, что постоянно нуждаюсь в чужой оценке. Мне удобно окружать себя такими людьми, на фоне которых я выгляжу выгоднее.

• я постоянно вру себе и окружающим, потому что правды я боюсь как огня. Моя правда слишком горька, а я слишком хочу быть идеальной, поэтому не договариваю, покрываю, преувеличиваю, замалчиваю и выдумываю оправдания.

• у меня нет своего мнения. Точнее, оно есть, но он как бы не мое, потому что оно меняется по 10 раз в день, в зависимости от обстоятельств. Поэтому у меня в голове и в жизни царит хаос, но я старательно маскирую его под «порядок», потому что другие должны думать что у меня все ок, и все под контролем. У идеальной женщины не может быть иначе.

• и, в связи со всем вышеперечисленным, я обожаю, когда другие замечают, какой крест я на себе несу. Я выставляю напоказ этот крест, и горжусь им. Это – моя единственная награда за мои непосильные тяготы. Поэтому пусть только кто-нибудь попробует у меня его отобрать! Врагом мне будет.

На мой искушенный взгляд, наиболее эффективны группы взаимопомощи, работающие без психолога (Анонимные алкоголики, Анонимные наркоманы – для зависимых, Ал-анон, Нар-анон – для созависимых родственников). Поясню, почему:

• Во-первых, это бесплатно. А далеко не у всякого созависимого есть деньги на психотерапевта. Часто их любимые зависимые выносят из дома последнее к тому моменту, когда созависимый наконец примет решение действовать.

• Во-вторых, тут все держится на голом энтузиазме. Никто никого не торопит, не принуждает, не подгоняет и не тянет. Человек сам регулирует процесс выздоровления, и выздоравливает в удобном для него темпе в позитивной оздоровительной среде.

• В-третьих, человек всегда видит пример впередиидущего, видит, куда двигается он сам. Это само по себе является мощным стимулом, которого нет при работе с психологом.

По большому счету, программа выздоровления от созависимости – это путь духовного и личностного развития длиной в жизнь. Процесс выздоровления – это велосипед: стоит перестать крутить педали, как тут же начинаешь заваливаться набок.

Большая тёрка Большая тёрка
большая тёрка. Тёрка в тагах. Игромания и освобождение от созависимости. Вопрос: Здравствуйте. Напишу вкратце. У меня ситуация такая. Я вот уже
Основные проявления созависимости Основные проявления созависимости
Основные проявления созависимости. все правильно спасибо. В описании к моему каналу Вы можете узнать как скачать все курсы Aлeкca Мэя через
Отношения: свобода и созависимость Отношения: свобода и созависимость
Отношения: свобода и созависимость. — Вы испытываете боль когда Вас предают? — А как? У меня нет ожиданий. Если вы, например,
Основные характеристики созависимости Основные характеристики созависимости
Основные характеристики созависимости. это может вам помочь Миниатюрный проектор, отличное решение для преподавателей Перенос и демонстрация
Призыв из 12-шаговой программы Призыв из 12-шаговой программы
Призыв из 12-шаговой программы. Живи сама и давай жить другим. Если бы мне необходимо было выделить какую-то одну мысль этой книги, то мне
Тест на созависимость (по Москаленко В Тест на созависимость (по Москаленко В
Тест на созависимость (по Москаленко В.Д.) Созависимость - это зависимость от другого человека, когда потребности другого становятся важнее своих
Комментарии (0)
Добавить комментарий