название
Эмоциональная созависимость в отношениях
16.02.2017 0 0 admin

Эмоциональная созависимость в отношениях

Созависимость / Зависимость от наркотиков

Эмоциональная созависимость в отношенияхЭмоциональная созависимость в отношениях.

Эмоциональная созависимость в отношениях – это глубокая привязанность людей друг к другу, подразумевающая постоянную потребность в совместном времяпрепровождении, сверхвовлеченность в отношения, фокусировка внимания исключительно на объекте зависимости.

Казалось бы, это настоящая любовь, семья, которую можно встретить только в доброй детской сказке. Но любовь – это союз двух людей, которым комфортно друг с другом, которые готовы взаимодействовать. Вышеописанные же отношения не исключают навязчивый контроль, а также острый страх потери.

Люди, между которыми существует созависимость, не могут реализоваться в жизни друг без друга, неспособны принимать решения самостоятельно. А это уже серьезная проблема для личности.

Можно ли предотвратить такое состояние и как избавиться от созависимости в отношениях?

Признаки созависимости.

Неспособность действовать автономно; Неумение принимать решения самостоятельно; Принятие любой вины за дискомфорт объекта зависимости на себя;

Обвинение объекта зависимости в своих бедах и огорчениях; Стремление делать не то, что правильно, а то, чего ждут; Страх разочаровать, не получить одобрения. Частый контроль, критика, ожидания.

Способы избавления.

Человек должен быть сам для себя источникам счастья и удовлетворения, а партнер – лишь спутником в жизни, поддержкой, удовольствием… Когда невозможно представить себя без другого, появляется психологическое расстройство. Как выйти из этого состояния, если оно мешает жить? Поможет психотерапия.

Осознайте свою проблему, четко обрисовав в своей голове примеры зависимости. Большинство психологических проблем берут свое начало в детстве, поэтому попробуйте понять, чего ваши родители не додали вам в детстве. Ведь именно этого вы, скорее всего, и добиваетесь от партнера. Научитесь брать ответственность за себя в свои руки, не ища виноватого среди окружающих. Будьте откровенны с близким человеком, ведь он не может читать ваши мысли и догадываться, чего вы хотите. Полагайтесь только на себя. Не берите на себя труд, с которым может справиться тот, на кого он возложен. Не беритесь решать проблемы других людей, если от вас не просят дружеской/родственной помощи. Не убивайтесь из-за своих ошибок. Обычно все можно исправить, а если нельзя – то и мучиться уже поздно. Научитесь любить себя, хвалить и поощрять, а также принимать себя как есть: со страхами, привычками и слабостями. Осознайте свои мечты и цели, а лучше запишите. Определите также свои способности и потребности. Стремитесь анализировать собственные поступки и их мотивы. Не копите чувства, будь они позитивные или негативные. Если вам что-то нужно, просите пряма, не манипулируя и не играя. И будьте готовы к отказу. Стремитесь поднимать собственную самооценку и работать над укреплением уверенности в себе. Независимый человек знает себе цену.

Если ваша проблема критична настолько, что самостоятельно вы с ней справиться не в силах, не стесняйтесь и обратитесь к специалисту. Есть большое количество женщин и мужчин, которые оставили положительный отзыв, пройдя лечение.

Как избавиться от созависимости — видео.

Все права на контент и дизайн защищены. Копирование материалов разрешено только с указанием первоисточника в виде активной не закрытой от индексирования поисковыми системами гиперссылки!

Созависимость в отношениях - 7 признаков Созависимость в отношениях - 7 признаков
Созависимость в отношениях — 7 признаков. Созависимость в отношениях — 7 признаков. ? Сегодня речь пойдет об основных признаках
Созависимость в отношениях Созависимость в отношениях
Созависимость в отношениях. Любая зависимость несёт в себе отрицательный характер. Ведь в таком случае человек не в состоянии действовать
Созависимость в психологии, медицине что это, виды? Как, у кого возникает? Созависимость в психологии, медицине
Созависимость в психологии, медицине что это, виды? Как, у кого возникает? Созависимость в психологии, медицине что это, виды? Как, у кого
Созависимость в отношениях: как она проявляется и что о ней нужно знать Созависимость в отношениях: как она
Созависимость в отношениях: как она проявляется и что о ней нужно знать. Влюбленному человеку для объекта своей любви всегда хочется сделать что-то
Психолог в Краснодаре Елена Кесельман (Кияткина) Психолог в Краснодаре Елена Кесельман
Психолог в Краснодаре Елена Кесельман (Кияткина) ПСИХОЛОГ, ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТ КРАСНОДАР +7 918 217 9 149. ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СОЗАВИСИМОСТЬ.
Борьба с созависимостью Борьба с созависимостью
Борьба с созависимостью. Выбираем любовь. ЧАСТЬ 1. Что такое созависимость. ЧАСТЬ 2. Причины созависимости. ЧАСТЬ 3. Факторы, поддерживающие
Комментарии (0)
Добавить комментарий